Imaginationstherapie

Ist das bildhafte Reflektieren unseres Befinden, Erleben, unserer Reaktionen und Situationen. Ein Überblick und rasche Orientierung wird hergestellt. Lösungs- und potentialorientierte Verläufe werden aufgegleist; Ressourcen sichtbar und gefestigt. „Persönlichkeitsaspekte“ mit der „Inner Kind Arbeit“, „Naturreflektionen“, „Kontakt zur Seele“ sind spezifische Methoden der Imagination.

Die Imaginationstherapie wird in verschiedenen Bereichen der psychischen Gesundheit und der ganzheitlichen Therapie eingesetzt. Hier sind einige Anwendungsbereiche:

• Angststörungen und Phobien: Imaginationstherapie kann Menschen mit Angststörungen und Phobien helfen, indem sie ihnen ermöglicht, sich beruhigende und positive Bilder vorzustellen, um ihre Ängste zu bewältigen und zu reduzieren.
• Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS): Die Therapie kann bei PTBS-Patienten verwendet werden, um traumatische Erinnerungen zu verarbeiten und zu vermindern, indem sie sie dazu ermutigt, schützende und heilende innere Bilder zu entwickeln.
• Schmerztherapie: Imaginationstechniken können bei der Schmerzkontrolle und -bewältigung eingesetzt werden, indem sie den Fokus des Patienten von den Schmerzen ablenken und eine angenehme Vorstellung fördern.
• Stressbewältigung: Imaginationstherapie kann dazu beitragen, Stress abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern, indem sie Entspannungs- und Beruhigungsbilder fördert.
• Kreative Selbstentfaltung: In der psychotherapeutischen Arbeit kann die Imaginationstherapie zur Förderung der kreativen Selbstentfaltung und zur Erweiterung des Selbstbewusstseins verwendet werden.
• Psychosomatische Beschwerden: Imaginationstechniken können bei psychosomatischen Beschwerden eingesetzt werden, um den Zusammenhang zwischen seelischen und körperlichen Prozessen zu verdeutlichen und eine ganzheitliche Heilung zu unterstützen.

Interessiert? Kontaktiere jetzt eine geprüfte SVNH-Therapeutin!